アパマンショップ岩出店です！管理部のTです！！
本日は、ほぼ毎日食べてる昼食を紹介したいと思います（＾＾）
『そば』です！
気がつけば約１０ヶ月ほぼ毎日、お昼は『そば』です（－″ー；）
夏場は毎日『ざるそば』でした。
朝ごはんは、昨日もブログで紹介した、『豆腐』か『納豆』です！
最近は慣れてきましたが周りで今日は「吉野家」・「マクド」
などの声があがると慌ててそばの仕度をします。
それは誘惑に負けそうになるからです・・・。
おかげで現在で１２キロの減量に成功しました！！（^▽^）
最終目標は１５キロダウンです！（正月三が日は解禁日）
皆さんも豆腐・納豆・そばはいかがでしょうか？
ちなみに大豆は血液にいいし、そばは脂肪を燃焼するらしいですョ！！
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